少做容易刺激多巴胺分泌的事

　　人应该尽量少做容易刺激多巴胺分泌的事，比如抽烟、喝酒、约炮、盯盘、暴饮暴食、看视频、玩手游。。。

　　这种行为多了会改变我们大脑的奖励系统，让我们更追求短期快感，更没耐心。

　　而耐心追求长期目标，才是工作和投资的最佳状态。

　　但是不做上面那些事，活着还有什么意思。。。