邵年带着李果朵去沙排队报名时，夏立强看到李果朵看起来很单薄，起初不愿多说。但看到邵年对李果朵的热情态度后，他突然明白了什么，便解释说新港大学一直没有女子沙排队，自己还剩一年就毕业，没精力过多参与。李果朵于是激动起来，劝说夏立强在毕业前做一件大事——组建女子沙排队，这样将来会有更多学弟学妹感激他。
夏立强受不了李果朵的热情，决定行动起来。在社团招新报名会上，李果朵不停地吆喝招募，结果高歌的海报贴在桌子后面，很多没有基础的女生冲着高歌的名气报了名。
夏立强随后带着报名的女生进行选拔，杨景璇因扣球有力被选中。夏立强得知女友严小鲸还没修够学分，建议她参加女子沙排，这样能一次性补足学分。严小鲸想到舍友西西也学分不足，便提议两人一起报名。
李大富在被骗的钱中追回了一小部分，准备招聘一名小时工帮忙。李果朵发布了招聘信息，邵年想在李果朵父母面前表现自己，便前来应聘。
李大富以为邵年只是为了新鲜感，先是讲述了烧烤店的种种弊端。邵年不气馁，反而展示了自己医学专业的优势，例如切肉时顺着纹理。李大富看到邵年并不是一时兴起，决定雇佣他。由于烧烤店营业到很晚，王秀云决定让邵年住在二楼。
新港大学的排球队开始正常上课，王教练多次以陈蔚蓝为示范，要求其他队员学习。经过考核，陈蔚蓝成绩优异，略胜刘雪微和文心，王教练决定让她担任队长，并将训练馆的钥匙交给她。
散会后，刘雪微礼貌地向陈蔚蓝请教技巧，但陈蔚蓝因被王教练叫去谈话，没来得及回答。刘雪微心里有些不满。
王教练指出陈蔚蓝有单打独斗的弊端。陈蔚蓝听过类似评价，因此试图改变自己。独自训练时，她想着高歌被禁赛半年，心中生出一丝愧疚。
邵年很快适应了烧烤店的兼职，和李大富夫妻相处得非常融洽。一天晚上，李果朵路过沙滩，看到陈蔚蓝在独自训练，感叹强者的自律。陈蔚蓝解释说训练场地离宿舍太近，难免打扰其他同学休息。
陈蔚蓝托朋友研究视频，发现拍摄者使用了反向占位，证明视频并非她上传。她找到高歌和夏立强，让他们重新观看视频，终于洗清了自己的嫌疑。
严小鲸拉着舍友正式加入女子沙排队，大家决定先比赛一场，并选定队长。严小鲸和李果朵打了赌，结果李果朵输了，只能去图书馆帮严小鲸搬书。
正巧陈蔚蓝到图书馆还书，李果朵请求她担任女子沙排队的教练。陈蔚蓝表示自己主要训练的是陆地排球，婉拒了李果朵的邀请。
宋雪微对陈蔚蓝心生嫉妒，便让队友们联合诬陷陈蔚蓝伤到自己。尽管陈蔚蓝一再解释自己只是正常训练，宋雪微却强势地坚持自己的说法，教练因此批评了陈蔚蓝。陈蔚蓝不服气，转身离开，文心试图为她解释，却也遭到宋雪微一伙人的对付。李果朵和杨景璇路过训练馆，看到有人被欺负，决定让杨景璇去找教练，而她自己则上前阻止冲突。
