小迪的养父去医院检查身体，发现病情十分严重，癌细胞已经转移到了淋巴腺上，只有一年的时间。关父决定不告诉小迪，回家后，他们一起享受了一顿丰盛的晚餐，然后去拳击馆锻炼。
火神盾的人正在寻找训练对象，青春俱乐部的孩子们引起了他们的注意。晚上，小迪和朋友一起去夜店，当她谈起自己三岁时失去母亲的经历时，大家都感到惊讶。
他们四个朋友都收到了一条挑战的短信，不知道是谁发送的。但梁大巍、马丽和张燕明白这是火神盾的选拔开始了。
在夜店，小迪发现有人故意灌酒给孙兰兰，并试图带她离开。她阻止了这个流氓，并暴打了他，结果被警察带走。关父去派出所接她，感到无奈。
火神盾的柳沙对选拔者进行了挑战，轻松击败了他们。第二天，她决定挑战关小迪，艾玛等人劝小迪不要接受挑战，但她决心要与柳莎比试。
在AK国际俱乐部，柳莎与小迪展开比赛。尽管柳莎多次将小迪打倒，但小迪不服输。最终，柳莎留下了字条，高傲地离开。小迪虽然沮丧，但还是捡起了柳莎扔给自己的字条。
崔天琪看了比赛，决定调查柳莎的资料，但发现网上没有相关内容。她接到一个神秘电话，得知了烈火神盾机构的事情，并受邀进入训练营，帮助关小迪完成后续的考验。
