小迪接受治疗时，梁大巍非常担心，一直守在外面。熊阔海也为女儿的伤势担心。幸好伤口处理及时，两天休息后，小迪就康复了。
醒来后，小迪想起了梁大巍，感受到他的关心，但她却不能向他坦白。他们即将进行野外生存的演练，每人只有一天的粮食，要在丛林里生存七天。为了生存，他们必须竭尽全力，否则就会被淘汰。每人挑选了背包，根据提示找到属于自己的工具。
夜幕降临时，小迪遇到了两名男生学员想抢她的东西，但被崔天琪击退。第二天，马丽也遇到了类似情况，幸得张燕相助，淘汰了一名学员。为了生存，他们只能采取竞争的方式获取对方的装备。竞争激烈，不到24小时已有两名学员被淘汰。
小迪提出团队协作的想法，制止了梁大巍等人的争斗。随后，他们集合团队，开始为生存做准备。找到一处有淡水的地方后，他们决定在此安营扎寨。一天过去了，没有人被淘汰。得知情况后，熊阔海派柳莎前去打探，却见到他们正在欢快地唱歌跳舞。
